Israelische Selbstverteidigung
Einfach
Schnell
Effektiv
MACHEN IST WIE WOLLEN; NUR KRASSER !
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Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das auf einfache Mittel zur Konfliktbewältigung zurückgreift.
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Krav Maga schult die Wahrnehmung, bedient sich Deeskalations-Methoden, nutzt leicht erlernbare Techniken und lehrt zweckorientiert optimale Vorgehensweisen und Lösungen zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung.
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Krav Maga ist ideal für alle Menschen jeden Alters, die privat und beruflich zu ihrer eigenen Sicherheit und der Sicherheit ihrer Familie und Freunde beitragen und sich körperlich und geistig fit halten wollen. Für Kinder wird das Krav Maga Selbstverteidigungs-Training altersgerecht angepaßt.
Das Krav Maga System wird kontinuierlich durch professionelle Anwender aus den Bereichen Polizei, Behörden, Militär und Personenschutz in aller Welt auf seine Aktualität geprüft und taktisch, technisch und didaktisch optimiert. Krav Maga Freising sieht die direkte Verbindung zur Quelle nach Israel als ein wertvolles Qualitätsmerkmal.
Krav Maga ist kein Kampfsport, noch ist es eine Kampfkunst. Krav Maga ist Selbstverteidigung, die die körperliche Fitness fördert.
Israeli Self Defense
Was ist KRAV MAGA?
Hier lernst du die wichtigsten Techniken zur Sebstverteidigung von Grund auf. Du wirst Schritt für Schritt deine Fitness verbessern, dein Selbstbewußtein stärken und lernen wie du dich in Notwehr - Situationen richtig verhältst. Mit dem Krav Maga Training nimmst du deine Sicherheit in die eigene Hand!
Jean Patrice Straub
Inhaber und Head Coach
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Full Instructor Krav Maga
Karate - Kickbox Blackbelt
Yoshinkan Aikido 4.Dan
Brazilian Jiu Jitsu Trainer
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Mitgliedsbeiträge
Erwachsene
74 Euro pro Monat
(Mitgliedsdauer mindestens 12 Monate, Aufnahmegebühr 1 Monatsbeitrag)
Kinder - Jugendliche
49 Euro pro Monat
(Mitgliedsdauer mindestens 6 Monate, Aufnahmegebühr 1 Monatsbeitrag)
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In dem Beitrag für deine Mitgliedschaft ist die Teilnahme an fast allen Kursen der sportschule-freising.de enthalten!
FAQ - Meistgefragt
Was für Leute trainieren Krav Maga?
Wir sind eine bunte Truppe aus allen möglichen Berufsgruppen und Menschen. Dinge wie Hautfarbe, Herkunft, Religion, Geschlecht oder Sexualität spielen für uns keine Rolle – genauso wenig wie für unsere Mitglieder. Uns eint alle der Wille, Krav Maga zu erlernen und gemeinsam ein Selbstverteidigungssystem zu trainieren. Toleranz und Respekt sind uns im Umgang untereinander und mit unseren Mitgliedern wichtig.
Deine Fragen. Dein Einstieg.
Kann ich als Anfänger jederzeit einsteigen?
Ja. Definitiv. Wir teilen in unserem Training auf zwischen Anfängern und Fortgeschrittenen.
Warum ist unser System so effektiv?
Alles ist erlaubt. Sportliche Fairness zählt nicht bei gefährlichen Angriffen
Wie fit muss ich für das Training sein?
Du musst lediglich gesund sein. Einige Anfänger von uns haben nie vorher Sport gemacht.
Wird meine körperliche Leistungsfähigkeit zusätzlich trainiert?
Definitiv ja.
Wieviel Kalorien verbrauche ich in einer Einheit?
Zwischen 500 - 1100 kcal.
Trainieren auch Frauen im Training?
Ja. Wir sind stolz darauf, dass auch viele Frauen zu uns ins Training kommen.
Welche Ausrüstung für das Probetraining brauche ich?
Jogginghose oder kurze Hose, T-Shirt, barfuss und, falls vorhanden, Tiefschutz.
Welche Ausrüstung brauche ich, wenn ich dabei bleibe?
Auf jeden Fall einen Tiefschutz. Wir empfehlen zudem Zahnschutz, Schienbeinschoner mit guter Dämpfung und Boxhandschuhe (14 oz.), damit ihr vernünftig trainieren könnt.
Was brauche ich noch für das regelmäßige Training?
Nehmt euch viel Wasser und ein kleines Schweißhandtuch mit. Auch ein paar Pflaster und ein Kühlkissen (wird aktiviert, wenn es zusammenquetscht wird) können bei kleinen Prellungen oder Verletzungen hilfreich sein.
Kann ich mit Brille trainieren?
Ja.
Ich bin schon über 50 Jahre, kann ich trotzdem trainieren?
Selbstverständlich. KRAV MAGA ist für Menschen jeden Alters gedacht. Wir freuen uns über ein breit gefächertes Publikum.
Kann ich an allen Tagen zum Probetraining kommen?
Ja.
Kann ich auch nur zuschauen?
Klar. Mitmachen gibt dir aber einen besseren Einblick.
Wie sieht ein Training aus?
warm-up,fighting games-Strechting-Technik-Abschluß u. Scenario-Drill.
Wird Vollkontakt trainiert?
Nur wer will und erfahren genug ist.
kravmaga-fs.de
Veit-Adam-Strasse 31
85354 Freising
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Kontakt :
Tele:08161-4050077
sportschule-freising.de
Mo-Freitag 16-21Uhr
Samstag 10-13Uhr
Impressum:
Verantwortlich:
Jean Patrice Straub
Kontakt:
Jean Patrice Straub
Veit-Adam-Str. 31
85354 Freising
Telefon: +49 08161-4050077
E-Mail: info@sportschule-freising.de
Umsatzsteuer-ID: DE 115/278/60425
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